Przygodę z kajakarstwem najlepiej zacząć od jednodniowych spływów na łatwiejszych rzekach. Pozwoli to nabrać doświadczenia i przygotować się do poważniejszych wyzwań oraz kilkudniowych spływów. Wykaz rzek z podziałem według stopnia trudności znajduje się w zakładce: Szlaki kajakowe